Τα αισθήματα που δεν εκφράζονται δεν πεθαίνουνε ποτέ. Θάβονται ζωντανά και τα ξαναβρίσκουμε μπροστά μας σαν φαντάσματα
Η εξ’ αποστάσεως (on line) ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική έχει λάβει ευρεία διάδοση κυρίως κατά την περίοδο της πανδημίας, προκειμένου να αποφευχθεί η μετάδοση της νόσου του κορωνοϊού μεταξύ των ανθρώπων.
Παρ’ όλα αυτά έχει συστήσει μία ψυχοθεραπευτική λύση για τις περιπτώσεις των ανθρώπων εκείνων που διαβιούν μακριά από την ψυχοθεραπεύτρια ή τον ψυχοθεραπευτή τους, που ζούνε εκτός των αστικών κέντρων, που κάνουνε συχνά ταξίδια ή που οφείλουν να εργάζονται σε εποχικές εργασίες.
Η ψυχοθεραπεία μέσω βιντεοκλήσης είναι το ίδιο αποτελεσματική με την ψυχοθεραπεία διά ζώσης και υπάγεται στους ίδιους κανόνες εχεμύθειας και απορρήτου μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου.
Παρ’ όλα αυτά κρίνεται σκόπιμο να προτιμάμε την ψυχοθεραπεία διά ζώσης, προκειμένου να παρακάμπτουμε τεχνικά προβλήματα στην επικοινωνία, να αποφεύγουμε τυχόν παρεμβάσεις από το στενό περιβάλλον του θεραπευομένου, όταν οι προϋποθέσεις ιδιωτικής συζήτησης πληρούνται με δυσκολία, αλλά και για να έχουμε μία πιο οριοθετημένη, ως προς το ψυχοθεραπευτικό πλαίσιο, διάδραση των μελών του θεραπευτικού ζεύγους.